ぷくぷく

こんにちは(」・ω・)

今年は桜の開花が早いですねΣ(ﾟдﾟlll)
お花見のご予定はされてますか？

「花より団子」なんてよく言いますが
確かに桜の下でなにか食べると一段と美味しく感じますよね(´～｀)

昼は太陽を浴びた桜の下でお団子
夜は風に舞う夜桜と日本酒

幸せですね～(@￣ρ￣@)

でも皆さん食べ過ぎには注意です！
もし食べ過ぎてしまった時はしっかりと眠ってください！

実は平均時間が短いほど、BMIが増加傾向にあるのです((((；ﾟДﾟ))))
食べてすぐ寝たら牛になっちゃうかもしれませんが、眠る時間を減らすっていうのは逆効果です！

すやこも夏までにこのお腹を…

ちなみに長く眠ると痩せられるというわけではありませんので( ´ ▽ ` )ﾉ